この1ヶ月くらいあっという間だったが、職場復帰してから1ヶ月も経っていないのに、仕事は沢山したような気もする。
昨日くらいまで、朝は足首が腫れているのか起きたときに歩きづらく足をひきずって歩いていた。ここ4，5日、明け方に目が覚めてしまい、時間があるので、足をマッサージしているのがいいのか、朝の足の調子が良くなった。
お風呂を沸かすのが面倒なので毎日シャワーですませていたのを、湯船の中で足をマッサージするのも良いようです。
あと、関係ないかもしれないけれども、体重を減らすために防風通聖散の製剤を飲み始めた結果、むくみが取れたのがいいのかもしれない。ちなみに体重は飲み始めて10日時点で２ｋｇ程減少した。
防風通聖散の製剤を飲み始めたら昼間の食欲が無くなり、朝はスープ１杯、昼はみかん1個かナッツ少々くらいで、夕食に玄米にぎりと好きなものを好きなだけ飲み食いする生活である。
ただし、土日は日中に夫と過ごすため、昼にも何か食べます。
