一昨年の8月末に足首を骨折し、昨年の9月7日に足首から金属プレートの抜去手術をしてもらってから4ヶ月経ちました。 最近では毎朝お風呂で湯船に浸かりながら足首を動かしマッサージしております。 もともと足首は硬いので、骨折してないほうも足首背屈・底…

この1ヶ月くらいあっという間だったが、職場復帰してから1ヶ月も経っていないのに、仕事は沢山したような気もする。昨日くらいまで、朝は足首が腫れているのか起きたときに歩きづらく足をひきずって歩いていた。ここ4，5日、明け方に目が覚めてしまい、時間…

1/2(火) 晴れ 今日は「歩く」以外のリハビリメニューをすべて行った後、三線の練習をした。 正座で30分位三線を弾いて歌った。足が腫れてしまったが大丈夫。1月14日の演奏会は出られると思った。 リハビリメニューであるが、PTの先生から教えていただいたも…

9/30(土) 晴れ リハビリ開始 本日のレントゲン撮影後のお医者様とのやりとり。Dr. 「骨がくっついたから、もう全体重かけていいよ」私. （突然おっしゃるので、呆然としてしまった。） Dr. 「お風呂はいってる？」私. 「はい」Dr. 「偉い！」 私. 「糸が１本…